替我爸養身:一定要降低他的膽固醇
找點食譜

1.早睡早起
2.多喝水(雖然中醫社朋友說渴才喝....但渴才喝會喝很少耶!!!)
3.多吃水果
4.不要吃宵夜
5.少吃加工食品
6.吃東西要細嚼慢嚥...好難
7.我要買膚蕊!!!!!

不寫下來怕忘記!

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今天已經是5月23號了

看看我的養生大計
沒有一項有做到的耶...
挖哈哈哈哈
太強

好吧

還是要努力一下
就先從戒掉MSN開始吧

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創作者 152cm 的頭像
152cm

噴噴貓睡在電腦前...

152cm 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 油內褲

  • 太久沒更新了吧
    相簿也是
    網誌也是
    用點心好嗎?
  • 變態
    我正想要來認真波一篇文章
    你就來了
    你說你是不是變態嘛!!
    是不是!!

    152cm 於 2009/05/22 23:14 回覆